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温活アドバイザー講座
近年注目度が急上昇している温活を学べます。温活とは、身体の冷えを改善するために体温調整能力を向上させる活動のことを言います。頭痛や肩こりなど、冷えに伴う体調不良の改善や、美容にも良い効果をもたらします。こちらの講座では身体を温めるための基礎知識をはじめ、得た知識を実際の生活に取り入れる方法も学習できます。食事や睡眠といった生活習慣や、運動、マッサージ、ストレスケアなど、身体の内外から冷えを改善する方法を学習していきます。予備知識がない、初めて学習を始める方でもおよそ3ヶ月ほどで基本的な知識と実践方法を身につけることができます。講座内では実践法意外にも冷えのメカニズムについての知識なども学べるため、自分以外の周りの方に根拠を持ってアドバイスできるようになるため、自分以外にも知識を還元していくことが可能です。
初心者・未経験短期間
資格概要
| 資格名 | 温活アドバイザー講座 |
|---|---|
| 受験料・受講料 | 一括払い 32,000円 分割払い 2,980円×11回 (11ヵ月) 総計:32,780円 (税込み・送料当社負担) |
| 受験資格 | どなたでも |